Chá de Melissa
 
O chá de melissa é obtido a partir da planta Melissa officinalis L.. Sua ação principal ocorre sobre a agitação e sobre o estresse exacerbado, nos quais atua promovendo efeito relaxante e calmante, podendo reduzir a ansiedade e a insônia
 
Categorias: Antiespasmódico (Cólicas), Calmante, Cognição, Desconforto Gástrico, Digestivo, Distúrbios Gastrointestinais, Diurético, Dor de Cabeça, Dor Muscular, Estimula o Apetite, Gases Abdominais, RelaxanteTags: ansiedade, CALMANTE, Chá, estresse, RELAXANTE, tea
 
Chá de Melissa 30g - Ah! Natu
 
Chá calmante e relaxante. 
 
Descrição
Planta: Melissa
Nome científico: Melissa officinalisL.
Sinonímia científica: Melissa altissimaSibth e Sm.;Melissa cordifoliaPers.;Melissa foliosaOpiz.;Melissa graveolensHost.;Melissa hirsutaHornens.;Melissa occidentalisRafin.;Melissa romanaMill.;Melissa bicornisKlokov
Nome popular: melissa, melissa verdadeira e erva cidreira
Família: Lamiaceae
Parte Utilizada: Folhas e ramos
Indicações 
O chá de melissapossui substâncias que promovem diferentes ações sobre o organismo humano, em especial o ácido rosmarínico, o qual atua promovendo ação sedativa. Planta medicinal tranquilizante, a melissa quando bebida na forma de chá atua reduzindo a ansiedade e o estresse, além de auxiliar na indução do sono
Contraindicações
Não deve ser usado em casos de gravidez e/ou lactação
Modo de Preparo
Coloque 1 colher (sopa) de erva para cada ½ litro de água. Adicione a água aquecida sobre a erva e deixe por 5 a 10 minutos. Então é só coar e beber. Simples assim!